Roomates

Qui a déjà vécu une thérapie de couple?

6 septembre 2026 - 10 septembre 2026

La thérapie de couple peut avoir deux rôles complémentaires : tenter de réparer la relation quand les deux partenaires sont prêts à travailler ensemble, ou aider l'un des deux à clarifier la situation et à avancer si la relation est arrivée au bout. Dans un cadre neutre et structuré, on peut apprendre à mieux communiquer, identifier les dynamiques qui coincent et décider, en connaissance de cause, de poursuivre ou non.

Pour être pleinement efficace, la thérapie demande souvent l'engagement des deux personnes; si l'un reste fermé ou n'investit pas, les changements durables seront difficiles. Pourtant consulter seul peut déjà apporter un bénéfice personnel : poser des limites, mieux comprendre ses besoins et avoir l'assurance d'avoir essayé avant de tourner la page, tout en prenant soin de soi si l'autre ne suit pas.

Les prises de position

ina1

Je pense que ça peut aider que ce soit à comprendre que c’est vraiment fini ou à avancer

Ma dernière solution ce serait ça, parce que je ne veux plus rester indéfiniment à me battre seule

C’est pour ça que je veux consulter quelqu’un d’autre

C’est ce que je pense aussi.. ça aura au moins un bénéfice pour moi..

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yacine

Sa peut fonctionner je pense

Après faut que les deux personnes veulent avancer ensembles et réparer pas qu’un seule qui fasse le tef

Taf

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marine3

justement ma belle, si tu es seule à vouloir à ce que ça fonctionne en essayant de trouver des solutions, thérapie de couple.. ça va être trop compliqué pour toi

bah déjà, si lui même il ne veut pas donner du sien, de tenter le tout pour le tout bah la thérapie ne va rien servir ma belle... il faut au moins que ce soit ok pour les deux

bah il va y aller en traînant les pieds, il va pas écouter le thérapeute, ça va le contrarié encore plus et ça sera un cercle vicieux

si tu es la seule a te battre ça ne sert à rien

prend du temps pour toi, tente la thérapie de couple quand même, si ça peut te sentir mieux et je pense qu'il y aura du bénéfice à cette consultation

tu auras essayé mais après ça si tu vois qu'il continue a en faire qu'à sa tête ça deviens un manque de respect

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La conversation

dimanche 6 septembre 2026

Roomie

Hey ! Je suis là pour échanger, n'hésitez pas si vous avez des questions ou juste envie de discuter. On attend que les autres arrivent tranquillement !

ina1

Salut @psydelamour

Roomie

Bonjour Ryam, installe-toi confortablement et n'hésite pas à partager ce qui te préoccupe.

ina1

Je cherche des gens qui ont déjà tenté ça alors qu’ils sont au bord de la rupture..

yacine

Sa peut fonctionner je pense

ina1

J’aimerais justement avoir des retours sur les ressentis

Je pense que ça peut aider que ce soit à comprendre que c’est vraiment fini ou à avancer

Mais j’aimerais bien avoir des retours sur des vécus.

yacine

Après faut que les deux personnes veulent avancer ensembles et réparer pas qu’un seule qui fasse le tef

Taf

marine3

bonjour! c'est un souhait mutuel d'aller en thérapie ou l'idée vient uniquement de toi?

ina1

c’est exactement ce qui est en train de se passer..

ça vient de moi.. Parce que ça fait des mois que plus rien ne va

Qu’il ne sait pas s’il veut encore de moi ou pas. Au point où il a fauté cette semaine..

Ma dernière solution ce serait ça, parce que je ne veux plus rester indéfiniment à me battre seule

marine3

justement ma belle, si tu es seule à vouloir à ce que ça fonctionne en essayant de trouver des solutions, thérapie de couple.. ça va être trop compliqué pour toi

faut du cardio pour pouvoir gérer tes problèmes, tes inquiétudes et ceux de l'autre

ina1

C’est pour ça que je veux consulter quelqu’un d’autre

marine3

comment ça il a fauté

ina1

Ça fait 18 ans que nous sommes ensemble.. on a 2 enfants..

Je veux pas lâcher sans m’être battue un maximum…

il a embrassé une collègue de travail.. j’ai cramé le jour même..

marine3

tu lui en a déjà parlé de la thérapie de couple?

ina1

Ça aurait été un déclic selon lui, mais je ne vois aucun changement

j’ai commencé mais il réfute..

marine3

j'ai envie de l'insulter mais c'est le père de tes enfants donc bon mdr

ina1

😅😅

marine3

il refuse la thérapie?

ina1

Je l’insulterais si on n’est plus ensemble

Quoi que je l’ai fait quand je l’ai mis devant le fait

marine3

tu me call et on l'insultera ensemble mdrrrrr

ina1

oui.. sa réponse a été « et si elle nous dit que c’est fini » je lui ai répondu ben ça sera fini. Ca ne lui a pas plu

Mais en fait là je peux plus continuer comme ça..

avec grand plaisir!

marine3

''ça ne lui a pas plu'' m d r

ina1

J’ai déjà tellement envie d’insulter la meuf….

On s’est mariés le mois dernier.. elle le sait

marine3

bah déjà, si lui même il ne veut pas donner du sien, de tenter le tout pour le tout bah la thérapie ne va rien servir ma belle... il faut au moins que ce soit ok pour les deux

ina1

Ça ne lui a pas enpeche d’envoyer une photo d’elle dans son bain la veille de m’embrasser au taf..

marine3

😒

ina1

ben oui c’est ce que je me dis .. mais en fait je suis à 🤏 de prendre un rdv et de pas lui laisser le choix. Soit il accroche et on avance soit il dégage

marine3

bah il va y aller en traînant les pieds, il va pas écouter le thérapeute, ça va le contrarié encore plus et ça sera un cercle vicieux

ina1

Mais je ne vois plus d’autres solutions.. Ça fait des semaines qu’on parle pendant des heures.. Qu’il me reproche des tonnes de choses. Et maintenant il a peur de passer à côté de sa vie.. de faire le mauvais choix

ben en fait à partir de ce moment là c’est moi qui vais mettre fin.. parce que j’aurais tout tenté

marine3

en 18 ans, 2 enfants, 1 mariage en 1 mois y a tout qui change dans sa tête?

d'un coup

y a eu le déclic 1 mois après le mariage?

ina1

Non.. apparemment ça faisait des années qu’il n’était pas heureux..

Sauf qu’effectivement ça lui a fait un déclic le mariage de tout me dire.. Tous les reproches qu’il avait à me faire

Je ne voulais pas aller au mariage.. mais on avait convenu d’essayer de se battre

Ça fait des semaines que ça monte et descend.. je suis épuisée psychologiquement…

marine3

arrête de faire des efforts!

si tu es la seule a te battre ça ne sert à rien

ina1

C’est dur.. c’est dur quand ça fait 18 ans..

Je lui laisse la semaine prochaine.. après je vais craquer je pense..

marine3

je comprends totalement, mais ne t'oublie pas, faut pas que cette situation te bousille non plus pendant que lui il se tape tout le réfectoire de son taff

prend du temps pour toi, tente la thérapie de couple quand même, si ça peut te sentir mieux et je pense qu'il y aura du bénéfice à cette consultation

tu auras essayé mais après ça si tu vois qu'il continue a en faire qu'à sa tête ça deviens un manque de respect

ina1

C’est ce que je pense aussi.. ça aura au moins un bénéfice pour moi..

je suis d’accord.. je pense avoir été déjà bien écrasée ..

marine3

pense à toi!

pourquoi ça serait à toi de faire tout ça

pourquoi c'est toi qui court et pourquoi pas lui?

ina1

Ben c’est justement ça qui me questionne..

Pourquoi j’ai le sentiment d’être la seule à me battre..

Mais en même temps, psychologiquement, je veux avoir tout tenté pour ne rien regretter..

Parce que une fois que j’aurais décidé que c’est terminé, il n’y aura plus de retour en arrière..

marine3

parce que ce n'est pas qu'un sentiment ma belle, c'est un constat. voilà pourquoi.

il fait zéro effort?

ou tu vois qu'il essaye quand même un petit peu

ina1

si il en fait mais il fait un pas en avant 2 en arrière et ce dans une même heure.. je suis constamment déstabilisée..

yan0

Vous alle bien ?

Allez*

ina1

je pense qu’il est vraiment sincèrement perdu.. mais en fait il me détruit. Il requestionne toute sa vie et je me retrouve au milieu de tout ça..

marine3

tu n'as pas à subir sa crise d'ado hein

ina1

c’est vrai.. 🥺

lundi 7 septembre 2026

louna

Coucou tout le monde 👋

sami26

Salut tout le monde @psydelamour, résume moi la conversation

Roomie

@sami26, le groupe soutient une membre en pleine crise conjugale après 18 ans de vie commune, alors que son mari semble perdu et infidèle malgré un mariage récent.

jeudi 10 septembre 2026

ina1

Excellent résumé mais tellement triste 🤦‍♀️

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